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天正年間（１６世紀）に、加賀の国より一族郎党を引き連れてきた加賀助は、今も残る八百平に八百軒の家を建て、この地一帯の大森林を伐採いたしました。
後に、南部藩主に入山をさし止められ、一族は再び散り去ったが、ある日加賀助は湯気の立ち昇るのを発見し、傷ついた一羽の鶯が谷間から涌き出る泉に脛（すね）を浸し、入っては飛びあがっているのを見つけ、より近づいて見ると、泉は湯気であったのです。
加賀助は傷ついた鶯がこれを癒すためであることを悟り、この地を鶯の宿と名付け、その後『鴬宿温泉』と呼ぶようになりました。 |
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| 泉 質： |
ナトリウム、硫酸イオン、
炭酸ヒドロなどを
含む単純泉。 |
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| 湯 温： |
５６度と高く、湯量も豊富
（掛け流し）。 |
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| 効 能： |
特に神経痛、胃腸病、
リュウマチ、婦人病に
効きます。 |
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せっかくの温泉だからといって、
何度も入浴するのは体に負担がかかって逆効果。
一般的には一日に２〜３回が限度です。 |
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| １. |
温度に身体を鳴らすため、かけ湯は念入りに行いましょう。 |
| ２. |
いきなり入浴せずに、半身浴で身体を慣らしましょう。 |
| ３. |
身体を洗うのは湯船で温まってからが効果的。 |
| ４. |
入浴時間はおでこや鼻の頭が汗ばむ程度が目安です。長湯は禁物です。 |
| ５. |
入浴後は水分が少なくなっています。ぬるま湯やスポーツドリンクで身体を潤します。 |
| ６. |
入浴中はエネルギーが消費されます。身体と髪を乾かして湯冷めをしないようにし、 ゆっくり休みましょう。 |
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温泉の由来
